Download!Download Point responsive WP Theme for FREE!

Beruban Di Usia Muda? Ini dia Penyebab dan Cara Atasinya

Umunya orang yang mengalami rambut beruban adalah orang yang telah memasuki usia tua atau menopause. Tetapi bagaimana jika orang yang masih muda atau bahkan masih remaja tetapi sudah beruban? Sebenarnya ada banyak sekali faktor yang menyebabkannya. Mulai dari penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat, mengalami masalah kesehatan atau mengalami penyakit, terlalu banyak pikiran, merokok, hingga disebabkan karena faktor genetik.

beruban

Rambut yang beruban tentunya akan sangat menganggu ya, selain dapat menyebabkan hilangnya rasa percaya diri, rambut beruban terkadang menimbulkan gatal yang sangat menganggu. Oleh karenanya, Anda harus segera mengatasinya.

Dari segi tampilan, yang pastinya ada di kepala Anda untuk mengatasi uban ini tentunya adalh dengan mewarnai rambut. Anda tidak perlu muluk – muluk dengan warna hitam saja, warna lain seperti krem, pirang atau lainnya juga bisa jadi pilihan tentunya Anda juga harus menyesuaikan dengan warna kulit agar pas dilihat.

Selain itu, Anda juga bisa melakkukan beberapa hal untuk mengatasi ubanan. Nah berikut ini adalah beerpa cara yang mungkin bisa nda lakukan.

  1. Gunakan produk perawatan rambut

Mungin saja penyebab Anda mengalami ubanan adalahkesalahan dalam memilih produk perawatan rambut atau terlalu sering melakukan hair stailish. Salah satu langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi ubanan di usia muda adalah dengan memilih produk perawatan rambut yang tepat. Nah, agar tepat Anda bisa berkonsultasi pada pakar perawatan rambut atau salon.

  1. Konsumsi banyak vitamin C dan vitamin E

Kedua vitamin ini memiliki peran penting terhadap kesehatan rambut. Oleh karenanya pastika jika asupan vitamin ini bisa Anda penuhi. Makanan yang mengandung vitamin C adalah stroberi, jeruk, pepaya, brokoli, apel dan cabe. Sedangkan makanan yang mengandung vitamin E yang cukup tinggi adalah wortel, mangga, alpukat, bayam, pisang dan masih banyak lagi.

  1. Gaya hidup yang sehat

Mengonsumsi makanan cepat saji atau junk food juga bisa menyebabkan seseorang mengalami rambut beruban. Oleh karenanya, perbaiki pola makan Anda dan berlatihlah untuk hidup sehat. Pilih makanan yang menyehatkan dan bila perlu lakukan olahraga secara teratur. Dengan begitu badan akan sehat dan tentunya berpengaruh terhadap kesehatan anggota badan termasuk rambut.

  1. Hindari stress

Jika Anda sedang banyak pikiran dan masalah yang tidak terselesaikan hingga membuat Anda stress, hal ini bisa memicu timbulnya uban. Oleh karenanya, sebelum Anda beruban sebaiknya hindari terlalu stress. Kondisikan pikiran Anda tetap dalam keadaan yang tenang dan rileks sehingga tidak ada uban yang muncul di sela – sela rambut yangbhitam.

  1. Oleskan minyak kelapa atau kemiri

Minayk kelapa atau kemiri bisa jadi pilihan bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk merawat rambut beruban. Pijat kulit kepala dengan minyak tersebut agar peredaran dalah di kepala semakin lancar sehingga rambut menjadi lebih sehat.

 

Add a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Lewat ke baris perkakas